Witaj w świecie treningu mentalnego
Trening mentalny
Praca grupowa.
Inspirujące wykłady przeplatane konkretnymi narzędziami oraz warsztaty z zakresu kompetencji miękkich.
Kim jestem?
Inżynier środowiska (instalacje sanitarne)
12 lat na budowach jako
projektantka, kierowniczka robót
i inspektorka nadzoru inwestorskiego
Trenerka mentalna
Twórczyni marki Pełnia Umysłu
Trening mentalny dla branży
budowlanej: stres, decyzje pod
presją, odporność psychiczna,
pewność siebie.
Filozofia Pełni Umysłu
Wszystko zaczyna się od relacji z zespołem, z inwestorem, z samym sobą. Możesz mieć najlepsze kompetencje techniczne na świecie, ale jeśli nie potrafisz się komunikować pod presją, tracisz zaufanie ludzi, których prowadzisz. Uczę, jak budować relacje, które wytrzymują stres, a nie pękają przy pierwszym trudnym rozmowie.
Relacja
Rozwój, o którym mówię, nie jest liniowy. To praca nad koncentracją, odpornością psychiczną, umiejętnością wyznaczania celów ale też prawo do porażki i wyciągania z niej wniosków, zamiast karania się za nią. Bez tego rozwój zamienia się w wypalenie.
Rozwój
Wolność to nie brak odpowiedzialności to umiejętność podejmowania decyzji, które są naprawdę Twoje, a nie podyktowane strachem, presją otoczenia czy cudzym zdaniem. Kiedy przestajesz działać z lęku, zyskujesz przestrzeń na to, by decydować świadomie.
Wolność
Na końcu liczy się efekt, bo pracujesz w branży, gdzie wynik ma realną wartość, często liczoną w milionach złotych i w bezpieczeństwie ludzi. Ale wyniki, które trwają, biorą się z tego, co dzieje się wcześniej: z relacji, wolności decyzyjnej i rozwoju. Nie da się ich wymusić bez tego fundamentu.
Wyniki
Nie wierzę w rozwój, który polega na "przetrwaniu" kolejnego dnia na budowie. Wierzę w coś więcej — w pełnię. A ta opiera się dla mnie na czterech filarach, które wzajemnie się napędzają.